Vous hésitez encore à vous lancer dans la pratique du Yoga ? Pourtant, ses bienfaits ne sont plus à démontrer et il est accessible à tous. De plus en plus de personnes se mettent au Yoga, alors pourquoi pas vous ?

Ce mois-ci les femmes enceintes sont à l'honneur ! Nous allons partager avec vous des conseils et des astuces pour vivre au mieux votre grossesse. Cette semaine, poursuivons avec la ceinture pelvienne.Avec les modifications de la silhouette dues à la grossesse, nombreuses sont les femmes enceintes dont la posture se modifie, entraînant tiraillements, douleurs à la marche voire lombalgies. Les ceintures pelviennes, bien plus fines que les ceintures lombaires et adaptées à la morphologie des femmes enceintes, aident le bassin à rebasculer vers l'avant et à se stabiliser.

Ce mois-ci les femmes enceintes sont à l'honneur ! Nous allons partager avec vous des conseils et des astuces pour vivre au mieux votre grossesse. Cette semaine, commençons par l'importance de la contention veineuse. Les hormones, l'augmentation du volume sanguin et de la pression abdominale au cours de la grossesse sont néfastes pour le retour veineux.

A partir du 16 avril, la vaccination sera ouverte à toutes les personnes âgées de plus de 60 ans. Au 15 mai, elle le sera à toutes les personnes de plus de 50 ans. "A partir de la mi-juin (...) l'ensemble des Français de moins de 50 ans" pourront se faire vacciner, assure le chef de l’Etat.