Vous avez peut-être déjà entendu parler du masque de grossesse. Et pour cause, il est la hantise des femmes enceintes. Quand apparaît-il ? Comment s’en débarrasser voire même l’éviter ? On répond aux questions que vous vous posez à son sujet et on vous donne tous nos conseils pour qu’il ne croise jamais votre route ou bien qu’il ne soit plus qu’un lointain souvenir.

Ce mois-ci les femmes enceintes sont à l'honneur !Nous allons partager avec vous des conseils et des astuces pour vivre au mieux votre grossesse. Pour cette dernière semaine, nous allons aborder le vaste sujet de la complémentation en vitamines, minéraux et acides gras de la femme enceinte. Pour une bonne formation du fœtus, la femme enceinte a besoin d'apports majorés en différents nutriments. Voici quelques-uns de ces nutriments essentiels :

Aujourd’hui Mélissa vous présente les semelles Venoped de @sigvarisgroup_france En créant des points d’appuis spécifiques sur la plante du pied, les semelles Venoped permettent une meilleure activation du retour veineux et diminuent donc les problèmes de circulation et la sensation de jambes lourdes N’hésitez pas à nous demander conseils

Le ramadan 2021 a débuté il y a quelques jours et vous vous demandez comment conserver une pratique sportive malgré le jeûne ? Voici 5 conseils pour garder la forme, tout en conciliant pratiques sportive et religieuse.